天草って元気島ですよね

2015年3月に天草にやってきました（^ ^）
天草は　食べ物は美味しいし　海に山があって　いろんな体験盛りだくさん 世界に「元氣と健康」を発信できる島なんじゃないの？




それも、モノ、場所だけでなく、人やシステムやサービスやプログラムや学校とかのソフト手動で（^ ^）。
旅によし、リフレッシュによし、子育てによし、暮らすによし、商売にもよし、歴史を紡ぐにもよし。
って思い始めてます。

ＧＷに、「GO WILD」って本を読みまして、これがかなり面白くて、で、天草はこれピッタリだなーって思ってます。


トレイルラン、低炭水化物食、睡眠、マインドフルネス、バイオフィリア、ホルモン、脳、運動、、、などが内容。http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4140816619

トレイルラン：自然の中で走るのは楽しいし、脳も身体も活性化する。走る　ということが人間の進化の中でとっても重要だった。　
低炭水化物食：農業以降の食に人体は対応しきれていない。農業より前の食の方が、身体を活性化する。
睡眠：8時間くらいの睡眠はやっぱり大事
マインドフルネス：瞑想はすっごくいい。狩猟者のマインドにも近い。
バイオフィリア：体も生態系、小さな自然。世界も生きている。
ホルモン、脳、運動：　脳と体は脳内伝達物質、ホルモンなどを介した複雑な生きたシステム、運動は神経のネットワークが増えるほど脳に影響を与える。　

などなど。

天草の自然や道は　オルレやトライアスロンなども始まっているように、トレイルランにもピッタリ！　薬草にもリンクできる。
食は、魚や海産物はもちろん、野菜もおいしい。湧水もたくさん湧いている。無農薬やオーガニックな農法にこだわっている方もたくさん
ヨガなども人気があがっている。滞在型のリトリートセンター（できれば温泉付き）が奥の方にあってもいい。アレグリアさんとしてもいいかも？

事例でメキシコのスパ（温泉＆リトリートセンター）ランチョ・ラ・プエルタ
http://www.rancholapuerta.com/
も出てくるんですが（多分安くはない）、もっといいのできそうじゃん　って思うし、
マイスターとかもからめながら世界中からやってくる　健康（食・自然・からだ・サービス・マインド）大学　とかいいなあと思います。
ツアーもいいし。このへんは　健康島構想というものも聞いてますし（^ ^）

これも面白いです。健康で地域起こしの具体的ネタ本*\(^o^)/*


http://www.amazon.co.jp/dp/4794706715

そうそう。スパ施設みたいなのがあるとわかりやすいんですが、「島　そのものが元氣センター」なんだ　ってとらえてもいいですよね。